April 9, 2025 / 2025, Info Kesihatan
BERAYA BUKAN ‘BALAS DENDAM’
AIDILFITRI yang disambut pada setiap tahun, diraikan dengan penuh kegembiraan oleh ahli keluarga, sanak-saudara dan rakan-rakan yang mengambil peluang berkumpul bersama sambil menikmati pelbagai makanan yang lazat yang dihidangkan. Dalam...
Read More
March 19, 2024 / 2024, Info Kesihatan
TIPS DIET SIHAT BULAN RAMADAN
Ramadan adalah salah satu bulan paling istimewa dalam kalendar Islam. Semasa bulan mulia ini, orang Islam akan berpuasa dari terbit fajar hingga matahari terbenam tanpa makan dan minum sepanjang tempoh...
Read More
November 30, 2021 / 2021, Info Kesihatan
MENCAPAI BERAT BADAN UNGGUL
Pengenalan Kadar Obesiti di Malaysia adalah tertinggi di Asia Tenggara (15.6%), diikuti Brunei (14.1%), Thailand (10.0%) dan Indonesia (6.9%) (laporan Semakan Populasi Dunia 2019). Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS)...
Read More
November 22, 2021 / 2021, Info Kesihatan
PIRAMID MAKANAN 2020
Piramid Makanan Malaysia 2020 merupakan semakan semula kepada Piramid Makanan 2010 selaras dengan bukti saintifik dan status pemakanan rakyat Malaysia yang terkini. Piramid Makanan Malaysia 2020 ini disasarkan kepada golongan...
Read More